ENTRAINEUR : 69/73/97
ASSISTANT : 58/41/82
Je n'entraine jamais la forme, et je mets toujours un seul carré en endurance.
ensuite je répartis au maximum 3 carrés dans 2 ou 3 caractéristiques, 2 carrés pour d'autres et 1 seul pour certains, tout cela en fonction de la légende, la petite fleche blanche qui indique que la caractéristique a été travaillé plus ou moins que les autres.
en bref, j'entraine tous les postes chaque semaine chaque caractéristiques a au moins 1 carré réservé a l'entrainement cela permet une évolution homogène de mon équipe.